よくあるご質問
【めまいがある時に、おフロに入っても大丈夫？】
めまいに関する疑問や質問
質問・疑問
めまいがある時に、おフロに入っても大丈夫？
回答
おフロの温度や時間に気をつければ大丈夫です。
ちょっとぬるめのお湯につかることで心身がリラックスし、めまいの症状を和らげることが期待できます。入浴の時間は長すぎると体に負担を与えることもありますので、15分くらいが妥当だと思われます。半身浴でも十分なリラックス効果があるのではないでしょうか。
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